Веники для бани: виды и предназначение
Веник — вот с чем в первую очередь ассоциируется баня. Массаж веником дает не только приятный расслабляющий эффект, а также оказывает общее тонизирующее и оздоровительное действие на весь организм. А аромат листьев создает особую атмосферу, обладает ингалирующими и целебными свойствами. Веники бывают разных видов и оказывают различное воздействие на организм.
Выделяют три типа веников для бани: лиственные, хвойные, травяные.
Лиственные
Березовый веник
Веник из березы чаще всего используется в русских банях. Листья березы поглощают вредные вещества, помогают при кожных заболеваниях и улучшают состояние кожи. Мягкие листья и эластичные ветви идеально подходят для массажа. Березовый веник содержит смолистые вещества, которые помогают выведению мокроты и положительно влияют на работу легких. Массаж березовым веником помогает при заболеваниях почек и боли в суставах.
Дубовый веник
В дубовых вениках содержатся полезные вещества и эфирные масла. Дуб обладает обеззараживающим и противовоспалительным эффектом. Массаж дубовым веником ускоряет заживление ран, способствует сужению пор и регулирует работу сальных желез. Эфирные масла помогают при головной боли, нарушении сна и стабилизируют нервную систему. Дубильные вещества делают кожу упругой и матовой.
Липовый веник
Листья и кора липы отличаются высоким содержанием витамина С. Веники из липы отлично подходят для профилактики простуды и укрепления иммунитета. Липовый аромат оказывает бронхорасширяющий эффект и полезен при лечении кашля. Липовый веник имеет потогонный эффект, а массаж им рекомендуют при болезнях почек и мочевыводящих путей. Липа имеет жаропонижающие и обезболивающие свойства и полезна для нервной системы.
Кленовый веник
Клен обладает противовоспалительным и обеззараживающим действием. Массаж кленовым веником способствует очищению кожи и заживлению ран и воспалений, борется с высыпаниями. Кленовые листья впитывают вредные вещества и оказывают общий тонизирующий и оздоравливающий эффект
Эвкалиптовый веник
Эфирные масла эвкалипта известны своим лечебным и обеззараживающим эффектом. Эвкалипт полезен при бронхите и заболеваниях дыхательных путей. Помогает бороться с кожными заболеваниями, облегчает боль при радикулите и мышечной боли. Масла эвкалипта оказывают расслабляющее и успокаивающее действие на организм и снимают стресс.
Рябиновый веник
Парение рябиновым веником имеет бодрящий и стимулирующий эффект, поэтому его рекомендуют использовать в первой половине дня. Рябина улучшает кровоток, помогает выведению вредных веществ и является антиоксидантом. Использование рябины помогает при атеросклерозе и гипертонии.
Хвойные
Можжевеловый веник
Можжевельник содержит эфирные масла и натуральные антибиотики, обладающие обеззараживающим действием. Поэтому можжевеловый веник полезен при болезнях кожи, респираторных заболеваниях и очищает дыхательные пути. Массаж можжевеловыми ветками снимает боль в суставах и уменьшает воспалительные процессы. Хвойный аромат избавляет от головной боли и оказывает расслабляющее действие.
Пихтовый веник
Пихтовый веник — это кладезь полезных веществ, способствующих укреплению иммунитета. Аромамасла при вдыхании очищают слизистую и дыхательные пути. Противовоспалительные свойства пихты заживляют ранки и ссадины на коже. Пихтовый веник используют для снятия боли в суставах и мышцах. Пихта оказывает успокаивающее действие на нервную систему и способствует нормализации сна.
Травяные
Крапивный веник
Крапивный веник оказывает тонизирующее действие на кожу, убирает воспаления и оказывает благотворное влияние на кровеносную систему. Крапива избавляет от начинающейся простуды, устраняет мышечную и суставную боль и способствует укреплению иммунитета.
Полынный веник
Полынь улучшает циркуляцию крови, обмен веществ и помогает в борьбе с лишним весом. Эфирные масла полыни имеют бактерицидный эффект и полезны при респираторных заболеваниях. Парение полынным веником оказывает тонизирующие и оздоравливающие действие на организм.
Мятный веник
Мята содержит ментол, эфирные масла и другие полезные вещества. Ингаляционное действие мяты эффективно в борьбе с простудой и респираторными заболеваниями. Массаж веником из мяты стимулирует кровообращение и оказывает тонизирующее действие на кожу. Эфирные масла способствуют снятию стресса и нормализации сна.
Бамбуковый веник
Веник из бамбука отлично подходит для массажа. Кремниевая кислота в его составе оказывает благотворное влияние на кожу. Веник из бамбука усиливает кровообращение, улучшает обменные процессы и облегчает суставные боли. Массаж бамбуком способствует борьбе с целлюлитом и лишним весом, снимает усталость мышц и оказывает расслабляющее действие.